ビタミンB6（ピリドキシン） 2 mg分の調味料及び香辛料類（21〜30）

0.02 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
× 100
0.02 mg

（可食部18 gあたり）
麦みそ
× 100
0.13 mg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 15.4
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
× 200
0.18 mg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 11.1
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
× 200
0.11 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
× 18.2
0.06 mg

（可食部100 gあたり）
洋風だし
× 33.3
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
× 200
0.05 mg

（可食部100 gあたり）
中華だし
× 40

< 1 2 3 4 >