ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(201〜210)
0.1 mg
(可食部200 gあたり)
にがうり(果実、生)
0.13 mg
(可食部300 gあたり)
べいなす(果実、生)
0.09 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ミックスジュース)
0.17 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(若茎、ゆで)
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
0.09 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
0.09 mg
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、ゆで)
0.07 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
0.08 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
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(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、ゆで)
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