ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(251〜260)
0.38 mg
(可食部1800 gあたり)
とうがん(果実、生)
0.03 mg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
0.36 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.12 mg
(可食部430 gあたり)
ずいき(生ずいき、生)
0.01 mg
(可食部27 gあたり)
こごみ(若芽、生)
0.06 mg
(可食部190 gあたり)
うど(茎、水さらし)
-
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
0.01 mg
(可食部50 gあたり)
りょくとうもやし(ゆで)
0.06 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(水煮缶詰)
-
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
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