ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(31〜40)
0.08 mg
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、ゆで)
0.36 mg
(可食部155 gあたり)
黄ピーマン(果実、生)
0.47 mg
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、生)
0.04 mg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、生)
0.08 mg
(可食部30 gあたり)
からしな(葉、生)
0.66 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、生)
0.38 mg
(可食部220 gあたり)
ホースラディシュ(根茎、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.76 mg
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
0.12 mg
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
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