ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む野菜類
(281〜300位)
(可食部100 gあたり)
かんぴょう(乾)
0.04 mg
おかひじき(茎葉、生)
0.04 mg
うど(茎、生)
0.04 mg
やまごぼう(みそ漬)
0.03 mg
ブラックマッペもやし(ゆで)
0.03 mg
糸みつば(葉、ゆで)
0.03 mg
なす(漬物、しば漬)
0.03 mg
なす(漬物、こうじ漬)
0.03 mg
なす(果実、ゆで)
0.03 mg
トレビス(葉、生)
0.03 mg
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.03 mg
とうがん(果実、ゆで)
0.03 mg
とうがん(果実、生)
0.03 mg
チコリー(若芽、生)
0.03 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.03 mg
ずいき(生ずいき、生)
0.03 mg
こごみ(若芽、生)
0.03 mg
おかひじき(茎葉、ゆで)
0.03 mg
うど(茎、水さらし)
0.03 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.02 mg
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