ビタミンB7（ビオチン） 10 μg分のし好飲料類
0.9 μg
（可食部1 gあたり）
コーヒー（インスタントコーヒー）
×
11.1
2.6 μg
（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
×
3.8
1.6 μg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
×
6.3
3.8 μg
（可食部150 gあたり）
コーヒー（コーヒー飲料）
×
2.6
2.3 μg
（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
×
4.3
2.6 μg
（可食部150 gあたり）
コーヒー（浸出液）
×
3.8
1.6 μg
（可食部180 gあたり）
ビール（淡色）
×
6.3
1.2 μg
（可食部150 gあたり）
せん茶（浸出液）
×
8.3
0.3 μg
（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
×
33.3
0.3 μg
（可食部150 gあたり）
ウーロン茶（浸出液）
×
33.3
<
1
2
>
