ビタミンB7(ビオチン) 10 μg分のし好飲料類
(1〜10)
0.9 μg
(可食部1 gあたり)
コーヒー(インスタントコーヒー)
×
11.1
2.6 μg
(可食部5 gあたり)
せん茶(茶)
×
3.8
1.6 μg
(可食部5 gあたり)
紅茶(茶)
×
6.3
3.8 μg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
×
2.6
2.3 μg
(可食部120 gあたり)
ワイン(赤)
×
4.3
2.6 μg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(浸出液)
×
3.8
1.6 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(淡色)
×
6.3
1.2 μg
(可食部150 gあたり)
せん茶(浸出液)
×
8.3
0.3 μg
(可食部150 gあたり)
紅茶(浸出液)
×
33.3
0.3 μg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
33.3
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