ビタミンB7（ビオチン）の含有量（果実類）
（ラ行）
1.7 μg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
0.8 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
0.1 μg
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
1.4 μg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
