ビタミンB7（ビオチン）の含有量（調味料及び香辛料類）
（カ行）
0.1 μg
（可食部100 gあたり）
かつおだし
9.5 μg
（可食部6 gあたり）
からし（粉）
0.7 μg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
1.4 μg
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
0.2 μg
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
0.6 μg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
9.3 μg
（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
-
（可食部15 gあたり）
穀物酢
-
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
0.4 μg
（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
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