ビタミンB7（ビオチン）を多く含む砂糖及び甘味類
（可食部100 gあたり）
黒砂糖
33.6 μg
はちみつ
0.5 μg
メープルシロップ
0.1 μg
ざらめ糖（グラニュー糖）
0.1 μg
