ビタミンB9(葉酸) 100 μg分のし好飲料類
(11〜20)
1 μg
(可食部6 gあたり)
昆布茶
×
100
18 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(スタウト)
×
5.6
16 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(黒)
×
6.3
12 μg
(可食部150 gあたり)
甘酒
×
8.3
11 μg
(可食部150 gあたり)
番茶(浸出液)
×
9.1
13 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(淡色)
×
7.7
7 μg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
×
14.3
5 μg
(可食部150 gあたり)
紅茶(浸出液)
×
20
3 μg
(可食部100 gあたり)
玄米茶(浸出液)
×
33.3
3 μg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
33.3
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1
2
3
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