ビタミンB9（葉酸） 90 μg分のし好飲料類
（1〜10）
65 μg
（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
×
1.4
36 μg
（可食部3 gあたり）
抹茶
×
2.5
50 μg
（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
×
1.8
11 μg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
×
8.2
225 μg
（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
×
0.4
2 μg
（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
×
45
1 μg
（可食部5 gあたり）
かまいり茶（浸出液）
×
90
24 μg
（可食部150 gあたり）
せん茶（浸出液）
×
3.8
20 μg
（可食部150 gあたり）
ほうじ茶（浸出液）
×
4.5
1 μg
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
×
90
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1
2
3
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