ビタミンB9(葉酸) 90 μg分のし好飲料類
(11〜20)
1 μg
(可食部6 gあたり)
昆布茶
×
90
18 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(スタウト)
×
5
16 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(黒)
×
5.6
12 μg
(可食部150 gあたり)
甘酒
×
7.5
11 μg
(可食部150 gあたり)
番茶(浸出液)
×
8.2
13 μg
(可食部180 gあたり)
ビール(淡色)
×
6.9
7 μg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
×
12.9
5 μg
(可食部150 gあたり)
紅茶(浸出液)
×
18
3 μg
(可食部100 gあたり)
玄米茶(浸出液)
×
30
3 μg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
30
<
1
2
3
>