ビタミンB9(葉酸) 190 μg分の菓子類
(1〜10)
11 μg
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
17.3
64 μg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
3
17 μg
(可食部30 gあたり)
芋かりんとう
×
11.2
46 μg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
4.1
30 μg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
6.3
6 μg
(可食部17 gあたり)
ポテトチップス(成形ポテトチップス)
×
31.7
17 μg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
11.2
30 μg
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
6.3
5 μg
(可食部15 gあたり)
かりんとう(白)
×
38
4 μg
(可食部15 gあたり)
プレッツェル
×
47.5
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1
…
8
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