ビタミンB9(葉酸) 200 μg分の菓子類
(41〜50)
1 μg
(可食部10 gあたり)
コーンスナック
×
200
6 μg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
33.3
3 μg
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
66.7
2 μg
(可食部25 gあたり)
ちゃつう
×
100
1 μg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
200
6 μg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
×
33.3
2 μg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
100
4 μg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
50
9 μg
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
22.2
3 μg
(可食部48 gあたり)
あん入り生八つ橋
×
66.7
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1
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5
…
8
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