ビタミンB9(葉酸) 250 μg分の菓子類
(51〜60)
1 μg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
250
1 μg
(可食部12 gあたり)
ウエハース
×
250
1 μg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
250
2 μg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
125
1 μg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
250
7 μg
(可食部140 gあたり)
くし団子(あん)
×
35.7
7 μg
(可食部130 gあたり)
草もち
×
35.7
3 μg
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
83.3
2 μg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
125
4 μg
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
62.5
<
1
…
6
7
8
>