ビタミンB9（葉酸） 40 μg分の菓子類（41〜50）

1 μg

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 40
6 μg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 6.7
3 μg

（可食部35 gあたり）
ゆべし
× 13.3
2 μg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 20
1 μg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 40
6 μg

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 6.7
2 μg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 20
4 μg

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 10
9 μg

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
× 4.4
3 μg

（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
× 13.3

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