ビタミンB9（葉酸） 60 μg分の菓子類（51〜60）

1 μg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 60
1 μg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 60
1 μg

（可食部24 gあたり）
八つ橋
× 60
2 μg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 30
1 μg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 60
7 μg

（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
× 8.6
7 μg

（可食部130 gあたり）
草もち
× 8.6
3 μg

（可食部57 gあたり）
かるかん
× 20
2 μg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 30
4 μg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 15

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