ビタミンB9(葉酸) 800 μg分の菓子類
(51〜60)
1 μg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
800
1 μg
(可食部12 gあたり)
ウエハース
×
800
1 μg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
800
2 μg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
400
1 μg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
800
7 μg
(可食部140 gあたり)
くし団子(あん)
×
114
7 μg
(可食部130 gあたり)
草もち
×
114
3 μg
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
267
2 μg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
400
4 μg
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
200
<
1
…
6
7
8
>