ビタミンB9(葉酸)の含有量(菓子類)
(サ行) (1〜10)
2 μg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
3 μg
(可食部25 gあたり)
サブレ
12 μg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
6 μg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
30 μg
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
-
(可食部12 gあたり)
錠菓
21 μg
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
6 μg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
Tr
(可食部90 gあたり)
ゼリー(コーヒー)
0 μg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(ワイン)
<
1
2
>