ビタミンB9(葉酸)の含有量(食品)
(1081〜1090)
6 μg
(可食部200 gあたり)
中華めん(ゆで)
-
(可食部14 gあたり)
マヨネーズ(卵黄型)
2 μg
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
2 μg
(可食部100 gあたり)
昆布だし
3 μg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
1 μg
(可食部40 gあたり)
もなか
2 μg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
3 μg
(可食部127 gあたり)
ういろう
-
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、植物性脂肪)
-
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、乳脂肪・植物性脂肪)
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