ビタミンB9(葉酸)の含有量(食品)
(ハ行) (141〜150)
-
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
-
(可食部45 gあたり)
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
1 μg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
1 μg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
-
(可食部18 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
1 μg
(可食部60 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(赤肉、生)
1 μg
(可食部89 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
1 μg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
1 μg
(可食部61 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
1 μg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
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1
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15
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24
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