ビタミンB9（葉酸）の含有量（食品）
（カ行） （151〜160）
1 μg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
4 μg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
2 μg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
2 μg
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
5 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
3 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
Tr
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
30 μg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
(0)
（可食部9 gあたり）
車糖（三温糖）
(0)
（可食部15 gあたり）
車糖（上白糖）
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1
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16
…
29
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