ビタミンB9（葉酸）の少ない食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• らくがん（もろこしらくがん）
  
  1 μg
• 錠菓
  
  1 μg
• 紹興酒
  
  1 μg
• 白酒
  
  1 μg
• ウスターソース
  
  1 μg
• 中濃ソース
  
  1 μg
• 濃厚ソース
  
  1 μg
• かつお・昆布だし
  
  1 μg
• 煮干しだし
  
  1 μg
• 中華だし
  
  1 μg
• マヨネーズ（全卵型）
  
  1 μg
• うどん（ゆで）
  
  2 μg
• 干しうどん（ゆで）
  
  2 μg
• そうめん・ひやむぎ（ゆで）
  
  2 μg
• 手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
  
  2 μg
• 干し中華めん（ゆで）
  
  2 μg
• 米、水稲全かゆ（半つき米）
  
  2 μg
• 米、水稲全かゆ（七分つき米）
  
  2 μg
• 米、水稲五分かゆ（玄米）
  
  2 μg
• こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
  
  2 μg