ビタミンB9（葉酸）の含有量（食品）
（タ行） （101〜110）
4 μg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
6 μg
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
1 μg
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
5 μg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
5 μg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
1 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
1 μg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
1 μg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
1 μg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
(0)
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
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