ビタミンB9（葉酸）の含有量（食品）
（タ行） （81〜90）
1 μg
（可食部3 gあたり）
トウガラシ（果実、乾）
328 μg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、生）
450 μg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、ゆで）
47 μg
（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
42 μg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
23 μg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
-
（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
38 μg
（可食部165 gあたり）
豆腐（充てん豆腐）
63 μg
（可食部450 gあたり）
豆腐（沖縄豆腐）
23 μg
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
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