ビタミンB9（葉酸）の含有量（果実類）
（91〜100）
5 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
1 μg
（可食部20 gあたり）
ブルーベリー（ジャム）
2 μg
（可食部65 gあたり）
日本なし（缶詰）
-
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
119 μg
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
5 μg
（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
1 μg
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
-
（可食部16 gあたり）
オリーブ（ピクルス、グリーン）
3 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
3 μg
（可食部150 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
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