ビタミンB9(葉酸)の含有量(果実類)
(マ行) (11〜17)
3 μg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
0 μg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
70 μg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
53 μg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
12 μg
(可食部280 gあたり)
もも(生)
6 μg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
3 μg
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
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