ビタミンB9（葉酸）の含有量（調味料及び香辛料類）
（1〜10）
114 μg
（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
14 μg
（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
3 μg
（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
111 μg
（可食部65 gあたり）
酒かす
12 μg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
1 μg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
10 μg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
8 μg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
8 μg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
6 μg
（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
<
1
…
7
>
