ビタミンB9(葉酸) 410 μg分の調味料及び香辛料類
(1〜10)
114 μg
(可食部3 gあたり)
酵母(パン酵母、乾燥)
×
3.6
14 μg
(可食部1 gあたり)
パセリ(乾)
×
29.3
3 μg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
137
111 μg
(可食部65 gあたり)
酒かす
×
3.7
12 μg
(可食部18 gあたり)
米みそ(淡色辛みそ)
×
34.2
1 μg
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
410
10 μg
(可食部18 gあたり)
豆みそ
×
41
8 μg
(可食部18 gあたり)
米みそ(赤色辛みそ)
×
51.3
8 μg
(可食部18 gあたり)
トマトペースト
×
51.3
6 μg
(可食部15 gあたり)
しょうゆ(たまりしょうゆ)
×
68.3
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1
…
4
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