ビタミンB9（葉酸） 90 μg分の調味料及び香辛料類

114 μg

（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
× 0.8
14 μg

（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
× 6.4
3 μg

（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
× 30
111 μg

（可食部65 gあたり）
酒かす
× 0.8
12 μg

（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
× 7.5
1 μg

（可食部2 gあたり）
カレー粉
× 90
10 μg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 9
8 μg

（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
× 11.3
8 μg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 11.3
6 μg

（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
× 15

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