ビタミンB9(葉酸)の含有量(野菜類)
(271〜275)
-
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、ゆで)
-
(可食部15 gあたり)
しょうが(漬物、甘酢漬)
1 μg
(可食部85 gあたり)
しょうが(漬物、酢漬)
-
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
0 μg
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
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1
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