ビタミンCの含有量（魚介類）
（171〜180）
(0)
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
(0)
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
(0)
（可食部120 gあたり）
さんま（開き干し）
(0)
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
(0)
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
(0)
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
(0)
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
(0)
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
(0)
（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
(0)
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
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