ビタミンCの含有量（食品）
（1391〜1400）
0 mg
（可食部10 gあたり）
かたくり粉
0 mg
（可食部10 gあたり）
キャッサバでん粉
0 mg
（可食部120 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
0 mg
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
0 mg
（可食部20 gあたり）
そば米
0 mg
（可食部150 gあたり）
赤飯
0 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
0 mg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
0 mg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
0 mg
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
<
1
…
140
141
>
