ビタミンCの含有量（食品）
（241〜250）
6 mg
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
12 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
6 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、生）
8 mg
（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、ゆで）
16 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
3 mg
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、生）
3 mg
（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
1 mg
（可食部16 gあたり）
オリーブ（ピクルス、グリーン）
18 mg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
1 mg
（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
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