ビタミンCの含有量（食品）
（431〜440）
-
（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
2 mg
（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
6 mg
（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、生）
6 mg
（可食部190 gあたり）
うど（茎、水さらし）
1 mg
（可食部20 gあたり）
はちみつ
3 mg
（可食部150 gあたり）
ピラフ（冷凍）
1 mg
（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
4 mg
（可食部200 gあたり）
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
-
（可食部15 gあたり）
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
0 mg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
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1
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44
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141
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