ビタミンCの含有量（果実類）
60 mg
（可食部100 gあたり）
ゆず（果皮、生）
180 mg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
13 mg
（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
116 mg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
166 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
53 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
16 mg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
30 mg
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
109 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
96 mg
（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
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