ビタミンC 1800 mg分の果実類
(41〜50)
55 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
32.7
50 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
×
36
33 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、ストレートジュース)
×
54.5
4 mg
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
×
450
72 mg
(可食部550 gあたり)
マンゴー(生)
×
25
29 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
62.1
29 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
×
62.1
40 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
45
27 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
66.7
21 mg
(可食部220 gあたり)
バナナ(生)
×
85.7
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10
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