ビタミンCを多く含む調理加工食品類
（可食部100 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
7 mg
ぎょうざ（冷凍）
6 mg
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
5 mg
ピラフ（冷凍）
2 mg
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
2 mg
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
2 mg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
2 mg
メンチカツ（フライ用、冷凍）
1 mg
ミートボール（冷凍）
1 mg
ハンバーグ（冷凍）
1 mg
しゅうまい（冷凍）
1 mg
白身フライ（フライ用、冷凍）
1 mg
えびフライ（フライ用、冷凍）
1 mg
グラタン（えび、冷凍）
1 mg
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
1 mg
