ビタミンDの含有量（菓子類）
（11〜20）
0.4 μg
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
-
（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
0.6 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
0.5 μg
（可食部80 gあたり）
どら焼
0.1 μg
（可食部25 gあたり）
サブレ
0.1 μg
（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
0.2 μg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
0.1 μg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.2 μg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
0.5 μg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
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