ビタミンDの含有量（菓子類）
（31〜40）
Tr
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
Tr
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
Tr
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
Tr
（可食部56 gあたり）
げっぺい
Tr
（可食部40 gあたり）
カステラ
(0)
（可食部10 gあたり）
チューインガム（風船ガム）
(0)
（可食部4 gあたり）
チューインガム（糖衣ガム）
(0)
（可食部2 gあたり）
チューインガム（板ガム）
(0)
（可食部18 gあたり）
マロングラッセ
0 μg
（可食部15 gあたり）
マシュマロ
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1
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4
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8
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