ビタミンDを多く含む菓子類
（21〜33位）
（可食部100 gあたり）
ワッフル（ジャム入り）
0.3 μg
カステラまんじゅう
0.3 μg
ゼリー（ミルク）
0.2 μg
パイ（アップルパイ）
0.2 μg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.2 μg
ショートケーキ
0.2 μg
スポンジケーキ
0.2 μg
小麦粉せんべい（巻きせんべい）
0.2 μg
くりまんじゅう
0.2 μg
今川焼
0.2 μg
バタースコッチ
0.1 μg
デニッシュペストリー
0.1 μg
チョココロネ
0.1 μg
<
1
2
>
