ビタミンDの少ない魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
(0)
ほっきがい（生）
(0)
みるがい（水管、生）
(0)
もがい（味付け缶詰）
(0)
あまえび（生）
(0)
いせえび（生）
(0)
くるまえび（養殖、生）
(0)
くるまえび（養殖、ゆで）
(0)
くるまえび（養殖、焼き）
(0)
さくらえび（ゆで）
(0)
さくらえび（素干し）
(0)
さくらえび（煮干し）
(0)
大正えび（生）
(0)
しばえび（生）
(0)
ブラックタイガー（養殖、生）
(0)
えび、加工品（干しえび）
(0)
えび、加工品（つくだ煮）
(0)
がざみ（生）
(0)
毛がに（生）
(0)
毛がに（ゆで）
(0)
<
1
2
3
…
20
>
