ビタミンDを多く含む食品（501〜520位）（可食部100 gあたり）
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ソフトクリーム
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アイスミルク
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アイスクリーム（普通脂肪）
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アイスクリーム（高脂肪）
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ナチュラルチーズ（エメンタール）
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コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
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練乳（加糖練乳）
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牛乳（生乳、ジャージー種）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
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にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
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にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
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にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
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にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
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にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
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しちめんちょう（肉、皮なし、生）
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うずら（肉、皮つき、生）
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ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
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ぶた、中型種、もも（脂身、生）
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ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
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ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
