ビタミンDを多く含む食品(521〜540位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、ばら(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
- ぶた、中型種、ロース(赤肉、生)
- ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、中型種、ロース(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
- ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、ゆで)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、かた(赤肉、生)
- くじら(赤肉、生)
- うし、加工品(ローストビーフ)
- うし(ハチノス、ゆで)