ビタミンDの少ない食品
（441〜460位）
（可食部100 gあたり）
大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
(0)
湯葉（生）
(0)
湯葉（干し）
(0)
金山寺みそ
(0)
ひしおみそ
(0)
テンペ
(0)
たけあずき（全粒、乾）
(0)
ひよこまめ（全粒、乾）
(0)
ひよこまめ（全粒、ゆで）
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ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
(0)
べにばないんげん（全粒、乾）
(0)
べにばないんげん（全粒、ゆで）
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らいまめ（全粒、乾）
(0)
りょくとう（全粒、乾）
(0)
りょくとう（全粒、ゆで）
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レンズまめ（全粒、乾）
(0)
アーモンド（乾）
(0)
アーモンド（フライ、味付け）
(0)
あさ（乾）
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えごま（乾）
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