ビタミンDの少ない食品（1221〜1240位）（可食部100 gあたり）

• 中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
  
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• キングクリップ（生）
  
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• にぎす（生）
  
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• 昆布巻きかまぼこ
  
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• なると
  
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• はんぺん
  
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• うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
  
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• うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
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• うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
  
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• うし（ミノ、ゆで）
  
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• しか（赤肉、生）
  
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• ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  
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• ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  
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• ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
  
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• ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
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• ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  
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• ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  
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• 牛乳（生乳、ホルスタイン種）
  
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• 牛乳（加工乳、濃厚）
  
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• 牛乳（加工乳、低脂肪）
  
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