ビタミンDの含有量(食品)
(ヤ行) (1〜10)
(0)
(可食部50 gあたり)
焼きおにぎり
0.7 μg
(可食部70 gあたり)
焼き竹輪
2.2 μg
(可食部110 gあたり)
焼き抜きかまぼこ
(0)
(可食部12 gあたり)
焼きふ(車ふ)
(0)
(可食部5 gあたり)
焼きふ(板ふ)
(0)
(可食部5 gあたり)
焼きふ(観世ふ)
0 μg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
(0)
(可食部285 gあたり)
やつがしら(球茎、水煮)
(0)
(可食部285 gあたり)
やつがしら(球茎、生)
0 μg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
<
1
2
3
>