ビタミンDの含有量（肉類）
（141〜150）
0 μg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
0 μg
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
0 μg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
0 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
0 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0 μg
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
0 μg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
0 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
0 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
0 μg
（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
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