ビタミンDの含有量（肉類）
（11〜20）
0.4 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
0.1 μg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
0.1 μg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
0.3 μg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
1.4 μg
（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
1.5 μg
（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
0.2 μg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
-
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
0.2 μg
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
0.3 μg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
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